数字财经学院“5·25”心理健康宣传月活动圆满举办

发布时间:2026-05-25    作者:李帅文    来源:数字财经学院    点击数:15

初夏和风拂面,“5·25(我爱我)”心理健康宣传月如约而至。数字财经学院朋辈互助中心以“心向阳光,财经同行”为主题,精心筹办心理健康教育趣味活动,通过趣味心理游戏、诗意心灵共创、色彩艺术疗愈三个环节,为同学们搭建起释放情绪、拥抱自我的温暖平台,邀大家在温润初夏,共赴一场治愈的心灵之约。

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活动现场,Stroop效应大挑战率先点燃全场氛围。这项趣味小游戏依托经典认知心理学原理,让同学们在快速分辨文字含义与字体颜色、比拼反应力的互动挑战中,沉浸式感受大脑认知运作的奇妙规律。大家在轻松欢快的比拼里,切身感受心理学的趣味性,有效锻炼专注力与思维应变能力,在欢声笑语中激发对心理健康与自我思维探索的浓厚兴趣,拉近与心理学的距离。

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“答案之诗”集体创作环节,吸引了众多同学驻足参与。大家敞开心扉,写下学业成长、日常相处中的迷茫与困惑,随后以一人一句接力写诗的形式,用温柔诗意的文字彼此回应、互相开解。文字流转之间,青春的焦虑与内耗被温柔抚平,共情与暖意不断传递,为每一份迷茫不安的情绪注入正向的心灵力量,让大家真切懂得:成长从不孤单,烦恼终有回甘。

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色彩疗愈体验区为同学们提供了一隅静谧治愈的小天地。大家放下繁杂的思绪,挑选心仪的画稿,随心搭配颜料、自由涂色创作,无需拘泥绘画技巧,只需全然沉浸当下。在沉浸式的涂抹创作中,平日里积压的紧张、焦虑与浮躁悄然消解,内心压力尽数释放,在斑斓色彩里收获满满的成就感与松弛感,疗愈身心、重拾平和安定的内心力量。

本次活动虽已落下帷幕,但游戏里的欢笑、文字里的温柔、色彩里的治愈,早已化作同学们心底柔软又坚定的力量,定格成这个初夏最温暖的青春印记。

未来,数字财经学院朋辈互助中心也将继续以爱为桥、以暖为伴,持续搭建温暖走心的心灵成长平台,创新心理健康活动形式,守护每一位学子的心灵晴空。

编辑:陈红松

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